5 привычек для развития памяти
Человек лишь на 10% использует возможности своей памяти. Чтобы запоминать больше, надо обратиться к трем китам, на которых базируется наша память: к ассоциациям, повторениям и эмоциям.
На их основе подобрали 5 привычек для развития памяти:
1. Изучение стихов (двойная польза, если будете учить стихи на иностранном языке).
2. Визуализация: детально запомните окружающее вас пространство, после чего закройте глаза и постарайтесь припомнить максимум деталей.
3. Мысленно играйте в слова-перевертыши: увидели вывеску или рекламный текст в транспорте - постарайтесь прочесть справа налево.
4. Больше считайте и запоминайте цифр: сдачу в магазине, количество ступеней, номера телефонов.
5. Скачайте на смартфон программы, тренирующие память. Их множество, выбирайте на свой вкус: IQ Boost, Wikium, Memory Ladder, Lumosity и другие. Настольные и карточные игры тоже подойдут. Если выберите покер, еще и заработать сможете.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
Зимние каникулы для студентов >>
Пять экзотических стран для изучения английского >>
Поступаем в лучшие вузы в 2017 году >>
Следуй за EduTravel в соцсетях —
самые 🔥 и 💰 новости:
Подпишитесь на короткую e-mail рассылку про обучение за рубежом.
- Cкидки 20% на обучение в школах St Giles International (Великобритания, Канада).
- Скидки до 20% на обучение в школах EC (Англия, США, Канада, Мальта)
- В школах ILAC (Канада) скидки на обучение до 25%
- В ES Dubai скидки на обучение до 20%
Спросите специалиста:
- Какую страну обучения лучше выбрать.
- Как уменьшить стоимость обучения.
- Где будет наиболее качественное и эффективное обучение.
- Как оценить свои шансы на поступление в школу или ВУЗ.
- Что делать, если уровень языка ниже требуемого.
- Без чего ваша заявка не станет успешной.
- Как подготовиться к жизни и учебе за границей.
Получите персональную рекомендацию —
3 учебных заведения, подобранные
по вашим параметрам.